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前 言
隨著全球化經濟市場的轉變，未來的人才需求已有市場化的
轉變，教育的供給與社會實際面的需求產生了極大的落差，面對
這巨大職場銜接的鴻溝，就業者需要一個重新調整與適應職場環
境的轉化時期，當所學知識與技能已跟不上職業市場需求時，可
能降低在學期間學習內容的附加價值。而具備吻合職涯方向的職
能，走出屬於自己的一條路，職業生涯將會更加順遂。
學生職涯規劃的
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個基本要素為：知己、知彼、選擇與行動，
以及外在的支援系統。「知己」就是知道自己的人格特質、所持
的價值觀、能力與興趣及優缺點在哪裡。「知彼」就是瞭解自己
與環境的關係，善用環境的優點，找到符合核心價值的生活形
態，而這「找」的先決條件，是去探索各種生活形態的實質內容，
瞭解自己想要從事的行業特性與發展前景、工作範疇與特質。所
謂「知己知彼，百戰百勝」，唯有認識自己、個人與他人、個人
與群體、個人與環境的關係，才能做出最適合自己的職涯規劃。
知己、知彼是蒐集訊息的過程，蒐集之後，便須抉擇（
Decision
making
）。比較不同資訊的優、缺點，選擇符合自己核心價值的
決定，並運用人脈、資產、知識與宗教等幫助個人實踐生涯目標
的相關資源，將決定付諸行動，並在行動的過程中，不斷地反省
檢討，時時修正規劃路線；運用於職業發展上，即為職業生涯規
劃。
在學理上生涯包含職業生涯，但職業生涯卻是生涯中最重要
且影響最大的一部分，所以生涯規劃的定義因學門不同而有不同
的重點。以輔導學及組織管理學為例，說明如下：
從生涯諮商學的角度，生涯規劃為在個人生涯的妥善安排