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體
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張開雙臂享受大自然的獻禮
誠如前輩所言，中坑溪的風景確實相當
秀麗，今天早上氣象預報臺北高達 36 度高
溫，但在這裡，體感溫度相當舒服，即使陽
光偷偷穿透樹間，毫不避諱地照在皮膚上，
卻一點也感覺不到毒辣，你可以很貪婪地大
口呼吸著森林所產生的芬多精，以及溪水衝
擊岩石所激起的陰離子，似乎有種洗滌身心
靈的爽快感，看一下手錶，出發竟然不到十
分鐘。
溯溪過程中，教練一直耳提面命地說，
請大家注意腳步安全，小心石頭上的青苔別
滑倒，只見女學員好像遇水則發一樣，比男
學員還勇敢，腳一蹬就往高處爬了，果真巾
幗不讓鬚眉。
刺激爆表跳潭攀瀑樣樣都來
剛剛提到，中坑溪雖是入門等級，不過
讓人尖叫的玩法也一應俱全，首先是跳潭，
高度大約一層樓，非常刺激！當躍下的剎
那，腦袋整個放空，如果你覺得這個驚嚇指
數已經破表，那瀑布垂降，更需要勇氣，千
萬別往下看，不然雙腿會直接癱軟在地上。
所有動作必須聽從教練指揮，雙腳和雙
手並用，在慢慢下垂的過程中，整個瀑布強
勁水流不斷打在身上，這時蛙鏡即可派上用
場了！千萬得站穩腳步，向自己挑戰！如果
心臟真的不夠力，可以試試不用什麼功夫和
技巧，老少咸宜的滑水道。
1. 空氣裡充滿豐富的負離子。
2. 溯溪的過程，每一步都是一個挑戰！
3. 女學員展現出巾幗不讓鬚眉的態度。
4. 隨行教練很認真地確定每個學員的救
生裝備是否妥當。
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